tiistai 28. lokakuuta 2014

Marjainen smoothie




200g  marjoja (mustikoita, mansikoita, vadelmia)
2 prk rahkaa
3 dl   maitoa
1 kpl banaania

Laita aineet tehosekoittimeen ohjeen mukaisessa järjestyksessä. Laita tehosekoitin päälle ja anna pyöriä täysillä teholla muutaman minuutin ajan.

Kaada juoma laseihin ja nauti sellaisenaan!



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti